मधुमेह आहार युक्तियाँ और रक्त शर्करा नियंत्रण में शुक्रवार फ़िट # 9 जाओ

करने के लिए 25 जवाब "मधुमेह आहार युक्तियाँ और रक्त शर्करा नियंत्रण में: # 9 शुक्रवार फ़िट हो जाओ

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1. JohnBasedow1 कहते हैं:

   4 दिसम्बर, 2011 को 12:59 बजे

   @ Karaisoke गठिया जानकारी के लिए धन्यवाद. मैं निश्चित रूप से भविष्य के लिए यह ध्यान में रखेंगे. मुझे आशा है कि तुम आज बेहतर लग रहा है. वसा रहित खाद्य पदार्थ के बारे में, मैं संसाधित उच्च चीनी आइटम के लिए बात कर रहा हूँ. ये एक बड़ी रक्त शर्करा बम की तरह हमारे शरीर को मारा, इंसुलिन की एक दिल से बोझ उठाना के कारण. इस तरह के खाद्य पदार्थों की एक स्थिर आहार इंसुलिन प्रतिरोध करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं. भोजन प्रोटीन और "अच्छा" वसा (पॉलीअनसेचुरेटेड, monounsaturated प्राकृतिक विकल्प) जोड़ना glycemic प्रतिक्रिया को कम करती है.
2. JohnBasedow1 कहते हैं:

   4 दिसम्बर, 2011 1:00 पर

   @ Garcon42 धन्यवाद इतना ज्यादा. साझा एक बहुत मतलब है!
3. JohnBasedow1 कहते हैं:

   4 दिसंबर, 2011 1:01 बजे

   है @ XxpauldadudexX फिट होने के नाते और नियमित रूप से व्यायाम रक्त शर्करा को स्थिर करने के लिए महान है. मुझे पता है तुम्हें क्या लगता है कि शोधन जब तुम इसे देख!
4. JohnBasedow1 कहते हैं:

   4 दिसंबर, 2011 1:01 बजे

   है @ JMUGA एमएल अनुसंधान और सही वापस फिर दोस्त.
5. JohnBasedow1 कहते हैं:

   4 दिसंबर, 2011 1:01 बजे

   _AT_ O0setsuna0o पसंदीदा. टिप्पणी. तो. सुदूर.
6. TheFunnyFatGirl कहते हैं:

   4 दिसंबर, 2011 2:03 बजे

   जेबी इस के लिए बहुत बहुत धन्यवाद. मैं मधुमेह हूँ और मेरी फिटनेस और आहार पर काम कर रहे हैं. तुम रॉक नहीं सेक्सी हथियार आस्तीन btw देखो! मैं बिल्ली कहा जाता है. आप का स्वागत कर रहे हैं. योग्य
7. Rowena4364 कहते हैं:

   4 दिसंबर, 2011 6:24 बजे

   अच्छी सलाह है, मैं अपने कदम देखना होगा!
8. jackocloud कहते हैं:

   4 दिसंबर, 2011 9:26 बजे

   महान मैं प्यार इन फिट शुक्रवार वीडियो ive एक जुड़वां भाई है वह yt hes पर steviejacko इस बार मशीन का निर्माण किया और उसने मुझे बताया बुलाया मिला अभी भी वर्ष 2045 में वीडियो सभी बेहतरीन सितारा श्रेणी केवल! से जॉन धन्यवाद डाल अपने
9. MichaelWarbux कहते हैं:

   5 दिसंबर, 12:28 2011 में हूँ

   इस स्टू क्रू शो के स्टार बनाने के लिए धन्यवाद! यह भयानक है! बहुत प्यार और सम्मान सभी स्टू क्रू के सदस्यों के लिए!
10. radioqueen46 कहते हैं:

    5 दिसंबर, 2011 09:06 पर हूँ

    मैं एक insomniac था और आप देर रात infomercials पर देख के लिए इस्तेमाल किया. महान वीडियो और सलाह.
11. rochebonhomme कहते हैं:

    5 दिसंबर, 2011 1:49 बजे

    अपने रसोई घर में उन दो चीनी मिट्टी के लंड कर रहे हैं? मुझे लगता है कि पहले किया है, लेकिन वे चीनी मिट्टी के नहीं थे.
12. JohnBasedow1 कहते हैं:

    6 दिसंबर, 2011 06:34 पर हूँ

    @ Rochebonhomme Haha. यह मेरी रसोई घर नहीं है, लेकिन वहाँ निश्चित रूप से मेरे पीछे 2 bigass सिरेमिक मुर्गियों हैं.
13. JohnBasedow1 कहते हैं:

    6 दिसंबर, 2011 06:35 पर हूँ

    @ Radioqueen46 धन्यवाद और भगवान का आशीर्वाद है. उन विज्ञापनों को अभी भी ई पर चलाने के लिए, एमटीवी, MTV2, Vh1, फ्यूज शर्त.
14. JohnBasedow1 कहते हैं:

    6 दिसंबर, 2011 06:35 पर हूँ

    @ MichaelWarbux आप शो की एक भयानक स्टू चालक दल के स्टार रहे हैं!
15. JohnBasedow1 कहते हैं:

    6 दिसंबर, 2011 06:35 पर हूँ

    @ कूल Rowena4364 ... मुझे पता है कि तुम क्या सोचते हैं.
16. JohnBasedow1 कहते हैं:

    6 दिसंबर, 2011 06:36 पर हूँ

    @ Jackocloud Haha ... हम दोस्त देखेंगे.
17. JohnBasedow1 कहते हैं:

    6 दिसंबर, 2011 06:36 पर हूँ

    मुझे खुशी है TheFunnyFatGirl और आप की तरह तरह के शब्दों के लिए धन्यवाद.
18. NicksKnacks52 कहते हैं:

    7 दिसंबर, 2011 07:18 पर हूँ

    अरे, जॉन, जल्दी 2000 के बाद से एक प्रशंसक किया गया है. मैं आप DailyGrace पर देखा और अपने वीडियो बाहर की जाँच करने का फैसला किया. मैं एक विचार था, क्या होगा अगर आप "महाकाव्य भोजन के समय" के साथ सिर करने के लिए सिर जाने के लिए थे? इसे जारी रखो.
19. JohnBasedow1 कहते हैं:

    8 दिसंबर, 6:37 2011 में हूँ

    NicksKnacks52 @ मैं वास्तव में फिट शुक्रवार फिट भोजन है जो जल्द ही पहली बार किया जाना चाहिए बुलाया पर एक नया खंड है. इस तरह के शब्दों और समर्थन के लिए धन्यवाद. दोस्तों के साथ vids के भी साझा है, क्योंकि यह वास्तव में मदद करता है.
20. radcastrodotcom कहते हैं:

    9 दिसंबर, 2011 10:31 पर हूँ

    हाँ! मेड सरल स्वास्थ्य वापस आ गया है बच्चा!
21. DianaH18 कहते हैं:

    13 दिसंबर, 2011 03:25 पर हूँ

    @ JohnBasedow1 यह एक बहुत अच्छा विचार फिट भोजन है!
22. DianaH18 कहते हैं:

    13 दिसंबर, 2011 03:28 पर हूँ

    प्रश्न: क्या आपके स्वास्थ्य के लिए शुरुआती सरल डीवीडी भी निर्मित है?
23. JohnBasedow1 कहते हैं:

    13 दिसंबर, 2011 04:07 पर हूँ

    @ DianaH18 हाँ, स्वास्थ्य मेड सरल पुस्तक / डीवीडी combo के beginners के लिए महान है क्योंकि यह सब कुछ देता है और सभी guesswork समाप्त. आप एक पूरी कसरत और पोषण योजना मिलता है. यह FitnessMadeSimple डॉट कॉम पर बाहर की जाँच करें.
24. JohnBasedow1 कहते हैं:

    13 दिसंबर, 2011 04:09 पर हूँ

    @ Radcastrodotcom यह कभी नहीं छोड़ा. विज्ञापनों में, तथापि, वापस राष्ट्रीय स्तर पर एमटीवी!, और VH1 के ई पर हैं, लेकिन यह सब वेब सामान मैं कर रहा हूँ पूरी तरह से नया है.
25. JohnBasedow1 कहते हैं:

    13 दिसंबर, 2011 04:10 पर हूँ

    DianaH18 @ जल्द ही आ जाना चाहिए. Tx डी

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